Kategoriat
valitukset

Nuha II

Kuume taitaa olla selätetty, eli sellainen vajaan puolentoista päivän tauti sen osalta. Mutta räkää riittää vielä normia enemmän.

Kevyt viikko muuttui lepoviikoksi. Ei tee välttämättä huonoa äijälle tämäkään, kun kyseessä ei ole mikään voimia vievä tauti.

Kategoriat
valitukset

Nuha

Nuhaa ilmassa ja lisäksi päätä särkee ja meinaa olla kylmä… taitaa joku flunssan tapainen iskeä päälle. Siinä tapauksessa kerrankin sattui sopivalla viikolla. Vähän tietenkin harmittaa, jos lauantain kisa jää väliin, mutta tuleehan noita vielä…

Kategoriat
harjoittelu valitukset

Oikea jalka

Tänään oli juoksun osalta vapaapäivä, mutta koiraa piti kuitenkin käydä kusettamassa. Ja vauhti tuntui tänään kaverille kelpaavan, joten reipasta kävelyä sitten vedettiin.

Siinä sitten tallustellessa aloin analysoimaan oikeata juoksu-uloketta ja jotakin lievää tuntemusta siinä oli polven yläpuolella. Ja siinä sitä kivun tapaista ajatellessa jalkaa alkoi jo sattumaan. On se ihmeellistä miten sitä onnistuu psyykkaamaan itsensä jalkapuoleksi. No joo, osin liioittelua, mutta jotakin tuntemuksia tuossa jalassa on ja pitää seurata, ettei rasita sitä taas linkkauskuntoon.

Kategoriat
valitukset

Flunssa jatkuu…

Tämä viikko on mennyt sitten harjoituksellisesti päin peetä tuon flunssan takia. Muuten alkaa kunto olemaan jo ihan ok, mutta yskän osalta pitää vielä vähän jännittää. Nimittäin se meinaa iskeä päälle ja 40% todennäköisyydellä lopputuloksena on sitten keuhkoputken tulehdus.

Onhan tämä taas ollut aika mielenkiintoinen syksy. Viimeeksi olen ollut ns. terveenä lenkillä elokuun puolella. Ainakin blogin perusteella viimeisin ei valittava merkintä on 27.8. Mutta nyt mieliala on kyllä positiivinen ja uskoisin tämän viikon pakkolevon olleen todella hyvä lisä jalkojen paranemisessa. Ainoastaan tämän päiväisen juoksukilpailun väliin jääminen ottaa päähän.

Mutta juokseminen jatkuu…

p.s. tilasin tuollaisen RoadID -rannekkeen, johon on sitten kaiverrettuna henkilötietoja ja läheisten puhelinnumeroita hätätilanteiden varalta. Jos sitten jotakin juoksulenkillä sattuu, niin on auttajilla mahdollisuus tunnistaa meikäläinen… mutta toivottavasti ranneketta ei tuossa tarkoituksessa koskaan tarvita.

Kategoriat
valitukset

Lenssu

Hitto, meinaa joku flunssa hyökätä kimppuun… tuskin kuitenkaan se tämän hetken kuuluisin sellainen. Vähän on kurkku kipeänä ja nenä meinaa alkaa vuotamaan. Pitää yrittää vetää vastalääkitys päälle ja unta palloon.