Kategoriat
harjoittelu

Lauantai 30.7.

Nopeaa päivitystä… matkailua kotimaassa ja siinä sivussa muutama lenkki…

Keskiviikkona 9,3 km kevyttä, torstaina 0,0 km, perjantaina taas 9,3 km… tosin keskiviikon suorituspaikkaan matkaa 300 km, joten ei samaa reittiä. Ja tänään lauantaina vr 2 km + kova 5 km @ 3:59/km + vk 2 km. Kovin harjoitusvitonen tällä vuosituhannella.

Ja huomenna jotakin pitää juosta aamulla, jos kerkeää… seuraava lomamatka asettaa taas omat rajoitteet lenkkeilyyn. Sen voin kuitenkin luvata, että reiluun viiteen päivään meikästä ei tässä kanavassa kuulu mitään…

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s