Kategoriat
harjoittelu

Sunnuntai 10.7.

21,2 km @ 5:12/km, enempää en jaksanut. Loppupäivä menee sitten toipuessa ja levätessä.

Viikon saldo 67.1 km,  5:35:36, 5:01/km. Intervalli, vk ja pitkä mahtuivat kaikki ohjelmaan, joten ihan mallikas viikko.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s