Kategoriat
harjoittelu

Keskiviikko 9.2

Alkuviikon harjoittelu meni sitten uusiksi, tai tarkemmin ottaen harjoittelu oli täysi nolla, ainakin juoksu asteikolla…

Tänään suoritin paluun tervehenkisen harrastuksen pariin, mutta tiukasti ulkoilmaa välttäen. Ja laiskana kirjoittajana copy-paste viime perjantailta riittää kuvaamaan tämänkin päiväisen ”200 + 400 + 600 + 400 + 200 + 400 + 600 m/200m palautuksella, vauhti jossakin 12-14 km/h välillä ja nousu 7-8%…”. Siinä se. Huomenna uudet seikkailut edessä.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s