Päivän ohjelmassa piti olla 10 km hölkkäkisa, tosin alkuviikosta vielä suunnittelin downgreidata sen 5 kilsaan, mutta ei tuo jalka oikein tykkää 4 min/km tai sitä nopeammasta vauhdista. Pidän nyt itseäni huippufiksuna, kun jätin kisan väliin… joten päivän kilsat 20,4 @ 5:10/km… kiihtyvällä vauhdilla tai ainakin intensiteetillä… matkan aikana nimittäin satoi lunta useampia senttejä ja kyllä se vauhdissa tuntui. Sykekin paukutteli mitä sattui, syynä taisi olla kevyt ylipukeutuminen. 160 ei ainakaan tuntunut siltä miltä se tuntuu vk-juoksussa. Oliko tämä sitten fiksua? Ei varmaankaan, mutta tulipa nyt vähän ulkoiltua ja jalkaa särkemässä.
hankkila.net 