Kategoriat
Uncategorized

Perjantai ja Lauantai

Jotakin on tullut taas tehtyä. Ei paljon, mutta kuitenkin eteenpäin mennään. Perjantaina olin pakkasta ja pimeää paossa matolla, jossa suorituksena oli kevyellä sykkeellä (125) noin 9,5 km.

Tänään aamulla kevyt 6,2 km, 5:07/km ja illasta 7,8 km, 5:10/km ja syke 132… Seuraavana suunnitelmissa koiran ulkoilutus ja sitten saunaan… huomenna sitten se viikon pitkä.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s