Kategoriat
harjoittelu PK-harjoitus

Rauhallista

Eilisen kovemman jälkeen tänään mentiin taas kevyellä sykkeellä eteenpäin, avg 125 (67% max). Vauhti oli kuitenkin meikälle hyvää pk-tasoa 5:10/km. Muuten tuntemukset pitkälti tämän 27.8.2009 lenkin mukaiset. Ja matkaa tuli taitettua 8,6 km.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s