Semisti laiska viikko takana. Eli jotakin jäi juoksematta, kun ei kaiken maailman riennoilta kerennyt tai kyennyt. Tänään sitten ns. pitkällä lenkillä sain loppujen lopuksi kasaan viikon ”hurjaksi” kilometrimääräksi 48.
Eipä tullut kevät mieleen tänään lenkipolulla, onneksi ei kuitenkaan taivaalta satanut niskaan yhtään mitään. Muuten lenkki meni ihan hyvillä fiiliksillä iPodin syöttäessä metallia korviin. Keskisyke 132, -vauhti 5:12/km ja matka 19,3.
Ensi viikolla intervallia, PK:ta ja kympin kisa…
hankkila.net 