Eli perusmättöä tänäänkin, mutta nousevalla vauhdilla ja täsmäpommittaen oletettua aerobista kynnystä. Tosin tarkkuus saattoi olla ihan mitä vaan, kun se kohdekkaan ei ole tarkasti tiedossa. Mutta hyvältä tuntuu 🙂
Päivän lukemat: 8,3 km ja 5:19/km.
Eli perusmättöä tänäänkin, mutta nousevalla vauhdilla ja täsmäpommittaen oletettua aerobista kynnystä. Tosin tarkkuus saattoi olla ihan mitä vaan, kun se kohdekkaan ei ole tarkasti tiedossa. Mutta hyvältä tuntuu 🙂
Päivän lukemat: 8,3 km ja 5:19/km.