Kategoriat
harjoittelu PK-harjoitus

Miinus kuusitoista

Pakkanen on mitä loistavin tekosyy jättää juoksulenkki väliin ja jäädä nauttimaan takkatulen lämmöstä… mutta ei näin meillä, sopivasti vaatetta päälle ja tossua toisen eteen.

Sen verran nössö marjanpoimia olin, että VK-lenkki muuttui peruskestävyydeksi, mutta maustoin sitä sopivasti  loikkimalla ylämäkeen lenkin keskipaikkeilla (surkeat viisi vetoa). Yhteensä 8,2 km, loikat ja alamäen kävely huomioiden keskivauhti 5:42/km, mutta varsinaisen PK:n keskivauhti varmaankin lähempänä 5:30/km.

Sen verran pakkanen kuitenkin elämää häiritsee, että en jaksa lähteä metsästämään ulos mitään ruokaa, joten odottelen tässä pizzaa tuovaa taxia 🙂

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s