Kategoriat
harjoittelu PK-harjoitus

Lauantai – 12,2 km

Oli eilen lauantaina pikkusen kovavauhtisempi päivä, joten ei tämä harjoituspäiväkirjan täydenäminen tullut pätkääkään mieleen.

Mutta juoksun osalta eilen mentiin rauhallisesti 12,2 km loskassa, lumessa, vedessä ja mudassa koiranpaskoja väistellen… jos vielä torstain lumisateessa vauhti oli kohdallaan, oli se nyt jotakin ihan muuta.

Jossakin vaiheessa matkaa loska-rämpiminen alkoi tuntumaan niin v-maiselta, että iPod päätti automaagisesti arpoa Ride the Lightningin soimaan ja piristämään juoksijan päivää… sillä seurauksella, että aloin miettimään miten paljon elektroniikkaa meikäänkin on nyt lenkin aikana kytkettynä… sykemittaria, askelmittaria, gps:ää, iPodia… ja korvissa saatana soi sähkönkatkuisesta kuolemasta kertova biisi…

Death in the air
Strapped in the electric chair
This can’t be happening to me

Mutta lenkin sain heitettyä loppujen lopuksi liki säälittävällä 6:11/km vauhdilla ja 136 keskisykkeellä… ok, kyllähän tuolla juoksualustalla oli vauhtia hidastava vaikutus.

Viikon kilometrit 33,1 ja neljä PK-treeniä. Ensi viikolla pitäisi sitten käydä juoksemassa ensimmäinen Aktia Cup…

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s