Kategoriat
Uncategorized

Perus kutonen

Tiistain lenkistä ei sen kummenpaa. 6 km, keskivauhti 5:56 ja syke 137. Ylämäkiin en ”jarrutellut”, joten osaltaa se vähän nosti sykettä ja paransi vauhtia.

Molemmissa jaloissa lihakset tuntuvat olevan vähän jumissa tuolta nivusen/lonkan seutuvilta. Tuo siis tuntuu ihan puhtaasti lihaksissa olevalta, joten vielä en huolestu äskeisen jalkaongelman palaamisella.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s