Kategoriat
Uncategorized

Samaa rataa

Tämän päiväisen kevyen 6 km lenkin ajattelin juosta hieman aikaisemmin aamusta, etten nyt ihan keskipäivän polttavaan helteeseen joudu. Mutta aurinkoa ja lämmintä oli jo riittävästi tarjolla.

Totuttuun tapaan mukana oli ainoastaan gps-pod ja matkaa tuli 6,1 km – 6:03 keskivauhdilla. Vähän väsynyt olo häiritsi, en tiedä johtuuko vielä keskiviikon juoksusta, lämpötilasta tai ihan vaan muuten vaan laiskottaa. Joka tapauksessa 4,5 km kohdalla ajattelin, että huomisesta 13 km lenkistä voi tulla raskas kun jo tässä vaiheessa ei huvittaisi enää juosta yhtään. Muuten juoksu tuntui kuitenkin helpolta ja tuo 6:00-6:10 vauhti tuntuu sopivan meikälle tosi hyvin ainakin näihin lyhyempiin PK-lenkkeihin. Huomenna pitää sitten muistaa aloittaa vähän hiljaisemmalla vauhdilla.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s